endomorf vücut tipi bayan

Endomorf Vücut Tipi Nasıl Beslenmeli

Endomorf Vücut Tipi Nasıl Beslenmeli Endomorf vücut tipi kolay kilo alır, zor verir. Hiç açlık hissetmeden yağ yakması zordur. Ama bu aç kalınması gerektiği anlamına gelmez! Tersine sık sık ve ufak öğünler yiyerek metabolizmalarını ”yükte ağır-pahada hafif” [Devamını Oku...]